Se défendre, construire son look, s’informer : trois événements pour les femmes !

L’UFE s’est particulièrement investie à l’occasion de la journée internationale des Droits des Femmes. Cours de self defense, atelier look et coiffure, conférence sur la ménopause… 3 événements auxquels vous avez été nombreuses (et nombreux !) à participer.

Nos Cercles fourmillent d’idées, vous le savez, pour vous proposer des rendez-vous fédérateurs et inspirants. En amont du 8 mars, notre association a souhaité s’adresser à ses adhérentes, avec trois événements sur mesure.

Le premier avait lieu le mercredi 4 mars. Un cours de self defense prodigué par le coach Alex Pandov. Dans le cadre exceptionnel de Tamar Park, les participantes ont découvert prises les plus efficaces ! Pas besoin d’être “forte”, il faut apprendre à se positionner…

Deuxième événement, jeudi 5 mars, chez notre partenaire Frey. Comment construire un look puissant, grâce à quelques pièces essentielles ? Comment bâtir une garde-robe intelligente adaptée à sa morphologie ? Yuli donne des exemples, et chacune peut s’inspirer des vêtements de Frey, une coupe de champagne à la main !

Notre partenaire Doan, hair stylist de la Biosthétique, se charge de donner de bons conseils de routine coiffure pour gagner du temps le matin. “Comment faire pour ne pas frisotter à Hong Kong, avec 90% d’humidité ?” Marie écoute les astuces.

Enfin, le vendredi 6 mars, un petit-déjeuner conférence promettait de briser les tabous autour du grand tournant hormonal qui concerne toutes les femmes. L’experte Christine Deschemin, fondatrice d’EverCalm Ménopause, évoque sans détour la santé physique, mentale, et sexuelle. Des clés importantes pour aborder la ménopause en toute sérénité.

L’UFE en pointe, donc, pour accompagner les femmes dans de nombreux domaines !

=> Ne manquez pas le prochain événement, le jeudi 12 mars, organisé par l’association Enfants du Mékong, à la Banque Transatlantique. “De l’éducation au pouvoir”, un cocktail inspirant et caritatif.

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